半岛体育各位好，我曾经写过一个系列的专业文章，叫做「食物成分表当中的冷知识」，而这也是今天直播的主题 。　　众所周知，我们日常吃的各种食物都有一些营养成分，这些营养成分的总称就是「食物的营养价值」。　　有些营养成分有一些是大家比较熟悉的，另外还有一些并不是特别了解的。对于这些不同的食物，它们到底有什么不为人所熟知的...

　　半岛体育所以在日常中，任何人群都要做好饮食方面的调理。所以对胃部黏膜有刺激的食物尽量减少摄入，或者是不要摄入，可以有效降低一系列胃病的发病率。那么，想要保护胃部，到底该减少哪些食物的摄入量呢？　　泡菜属于一类下饭小菜，口感比较好，深受很多人群的喜欢。但是，泡菜在制作的时候，需要加入大量的食盐，属于腌制类的食物。进入...

　　半岛体育北京烤鸭有“天下第一美味”之称，分为以全聚德为代表的挂炉烤鸭和以便宜坊为代表的焖炉烤鸭两种，均选用北京填鸭为原料，经过数道工序后入炉烤制而成。成品金黄油亮、干松酥嫩半岛体育。吃的时候，用烙好的薄荷叶饼抹上甜面酱，加上切好的京葱段儿，铺上鸭片，卷成筒状食用。　　水晶河虾仁是一道汉族名菜，属于沪菜。大小均匀，晶...

　　半岛体育好听的食物名字：在我们的生活中会接触的很多的食物，尤其是对于一写美食爱好者或者说是吃货而言，他们对于美食从来都不会陌生，甚至可以说是了如指掌，如果让他们说出美食的名字，那么可能会说出一大长串出来吧！但是你们有没有发现，有很多食物的名字是非常好听的，比如秋葵、姑娘等等，都是比较好听的食物名字，那么接下来就请随...

　　半岛体育最好的减肥食品，主要包括全谷类食物和新鲜的蔬菜、水果。所有的食物吃了以后都会带来一定热量，并没有吃食物能够减肥的功效。但是减肥期间，有些食物适量多吃一些，有助于增加饱腹感，减轻饥饿感，有助于减肥期间控制饮食，而且有辅助的减肥功效。全谷类的食物，包括根茎类的豆类半岛体育，以及大米、玉米、荞麦、燕麦、黑米、紫米...