半岛体育我把2021年吃过的零食都盘点了一遍，把其中特别良心我有回购全都分享出来。
主要分为两部分，第一部分适合不需要控制饮食热量、但需要比外卖还更快能吃上的速食食品，第二部分主打瘦身期低卡代餐、物美价廉还不麻烦。
如果要说适合在学校吃的速食食品，脑子里第一秒想到的，就必须是自热小火锅呀！
当你在寝室冻得瑟瑟发抖，根本不想出门时，自热小火锅的神奇之处就体现出来——仅需要一瓶冷水，不插电、不生火，就可以解决你的温饱问题！简直yyds！~
我能放在第一推荐位的，那必须满足两大特点：第一是味道好吃过瘾，第二是价格优惠要狠！
先说下口味，这家的重庆正宗牛油小火锅之所以正宗，就是真的在炒制浓香牛油，类似在家吃火锅长辈都要把底料先用油锅煸炒，这样才能激发出香味来嘛~
吃一口绝对是巴渝的味道，口感香浓，而且料多量足，吃起来满足感直接拉满的。
我个人最喜欢大宽粉火锅和牛肚火锅两种口味，边刷剧边等15分钟就可以吃上可口的火锅，在冬日寒冷的天气里，仿佛一道暖心的阳光~
平时9.9元一盒的价格就能吃到自热火锅已经够不可思议了吧？现在这个手机淘宝推出了一个0元购的新人活动，可以直接零元购入商品，老用户有机会抽取到红包。这个绝对是真实的羊毛答应我一定要薅，而且不用让兄弟砍一刀就直接薅！
如果你在寝室或者家里恰好手边上有开水，又想吃点酸辣的解馋，我会强烈推荐酸辣粉丝
粉丝之所以好吃，主要有两点，第一是Q弹爽滑，不管是嗦起来还是嚼起来都富有弹性，第二个是酸辣口味，辣带来的痛觉能激发你的味蕾，酸味又能适时地给予安抚，在痛快与回味之间反复横跳。
其实往往还有两样容易被忽视，那就是油炸过的花生和腐竹皮，泡在汤汁里会呈现一种介于软硬之间的口感，加上吸住的红油衬托，吃完只教人感叹酸辣粉的分量多乎哉不多也！
三步即可享用酸辣粉的魅力，然后下面的链接也是一样，仅需点开进入手机淘宝就可以薅到红包甚至零元购的超值羊毛半岛体育，这都马上2022年了绝不允许你还不会操作啊！点下面链接
说实在的现在方便面受到上面两款产品的挤压，已经慢慢从市场大哥位上走了下来，价格也越来越接地气（经常能看到24元买24包这样的白菜价格）。
其实看评论都说是国货之光，这个牌子吃了这么多年了，感觉也不咋会营销，而且渠道也铺不开，市面上越来越难见到了。
其实简单了解一下这家企业和鸿星尔克有点像半岛体育，都是那种有情有义的企业半岛体育，默默地为残疾人士提供就业岗位，拿出微薄的利润去捐款捐物。
我自己吃的话连汤都会喝掉的，反正吃过他家汤好喝系列的人，都会夸一句汤是真的好喝！
和上面一样的我也找到了非常优惠的链接入口，点进去就可以有一定几率零元购，不然的话也是抢到红包抵现，我觉得还是有必要在寝室里备一箱泡面，毕竟谁能拒绝一碗汤香浓郁的泡面暖暖身子呢？
这个是我和朋友玩剧本杀时吃到的，当时玩变格本室内环境很暗，我随手拿了一袋吃，觉得辣椒香味和芝麻香特别带劲，而且吃起来紧实有嚼劲，但又不会有塞牙的感觉，马上夸这牛肉干不错啊！
朋友噗嗤一笑，说你一个美食博主楞是没吃出来这不是真肉呀？我说不会吧，这口感分明是牛肉呀！再一回味，是有不一样的独特的风味
开了灯看了下，从外观也看不出来不是牛肉，严谨的我查看了配料表后发现用的纯植物蛋白代替牛肉，没有加蔗糖、没有防腐剂和反式脂肪酸，如假包换的“植物牛肉”了。
这就有点意思了，平时吃香辣牛肉还担心长胖，牛肉吃多了还上火，吃它不怕胖也没啥负担，味道还挺正。
小袋独立包装超级方便，临走的时候我还带走不少。想着方便回家以后刷剧、吃鸡，结果回去一天就吃完了，觉得算是手边比较解馋的好零食，就又复购了一次。
我热爱螺蛳粉的程度令我怀疑自己上辈子，很可能就是一个柳州人，或者是装螺蛳粉汤底的不锈钢汤桶！
作为自家深夜食堂必囤的零食，煮一碗暖和的螺蛳粉吃下肚，赶走熬夜写稿的疲乏。
吃过非常多的品牌，我觉得大部分都比较好吃，最近被柳州当地人推荐了这个螺四娘的螺蛳粉，说是汤色浓郁、螺香扑鼻，最适合像我这种去不了广西的人囤在家里拼命解馋。
吃过之后真心觉得不错啊！最值得夸的是米粉，比一般的牌子会更Q弹爽滑，灵魂酸笋的酸味适中，有笋的清香，嚼起来很嫩。他家的辣度五星，不太能吃辣的一定少放。酸辣的味觉体验，回味无穷。
吃过很多螺蛳粉后总结出来的经验，一碗合格的螺蛳粉特点是红油香辣、配料豪华，味道层次丰富、视觉冲击力强，米粉口感筋道软烂，这碗螺四娘绝对值得广西的朋友特别推荐给我！
最近迷上了意大利面这种美食，意面在意大利被明文规定必须采用杜兰小麦面粉，而杜兰小麦粉的颗粒比国内吃到的面粉更大，蛋白质含量更高，我所钟爱的意面弹牙的口感正来自于此。
他回复是请自己用心多品尝，毕竟每个人口味独特，需要用自己的味蕾去寻找宝藏。
所以我试吃过很多种意面，包括Barilla、得科、pasta ZARA等等还有一些国产品牌，我发现其实对于我个人而言好的意面口感大同小异，差异来自于调料和意大利面酱的搭配！
有些朋友如果想在家尝试一下意面，我非常推荐一款可以入门的：蓝色烟囱，听起来像一个有着烟火气息的精致小屋对吧，确实也让我快节奏的生活邂逅了一丝惬意。
独特的三角纸盒包装，里面分别有意大利面包、海盐包、香油包、欧芹包以及众多口味的意大利面酱。
我品尝过西西里鲜茄牛肉、南洋咖喱鸡肉、黑胶后切牛柳三种口味，用叉子卷住酱汁饱满的意大利面，咀嚼之下口腔里满是异域风味，各种口味都精准复刻！
不需要太复杂的烹饪工具，寝室里只要有一口锅就能100%还原西餐厅的美味，一煮一拌只需要九分钟就可以完成！
口味非常nice的基础上，如果是更讲究的同学，也完全可以根据自己的喜爱加上配菜，比如完全低卡的西蓝花和基围虾，摆盘之后简直是精致的猪猪女孩们的晒圈神器！
我经常出差外地，有时候来不及准备高铁便当就会带这种自热米饭，额外只需要一瓶水就足够把米饭加热好。很多人肯定吃过自嗨锅自热火锅，但是在外面吃火锅并不方便，而且软糯的米饭吃起来才觉得是正经吃了一顿饭，我超爱他们家的广式香肠饭，每次都吃得干干净净，渣都不剩！
在寝室也是非常方便的，不用微波炉、不用酒精炉、不用电磁炉，只要一杯冷水就可以煮熟吃上了，内味绝对美极了，四种口味和室友合买，简直棒呆！
各种牌子的酸辣粉我真心推荐过很多次了，囤在家里待懒得做饭时，一碗鲜酸香辣的粉下肚，满是喜上眉梢的美滋滋。只是，单吃粉往往会觉得少点意思，所以可以搭配蟹棒、小香肠、卤鸡蛋等等作为甜头。
吃货们应该都清楚，潮汕地区的牛肉丸那是一绝，所以潮州郎的牛肉丸粉里自带的牛肉丸同样味道鲜美，虽说是真空包装但也完全保留了弹牙爽滑的特点。
再来说下牛肉的分量，之前据说网友计算过一头牛可以制作接近10万包某师傅牛肉面，相比而言小喂真的觉得这个牛肉丸粉里的牛肉丸分量很扎实，能够在一碗粉里吃到三颗饱满的牛肉丸，简直是值得落泪！
制作方法只需要用开水将粉丝和牛肉丸泡7分钟，再加入调料包、醋包和香葱（不喜欢的朋友可以不加），非常方便快捷，既可以当做早餐来唤醒一天的活力，也可以当做是加班后对自己的犒劳，一定记得提前下单在家里囤好哦！
口味目前吃过川香椒麻和牛骨清汤两种味道。川香椒麻的花椒香味特别好闻，喜欢麻辣口味的同学主推，牛骨清汤的就适合清淡口味的同学，但是不管哪种牛肉丸都一样的爽滑！
据说上好的牛肉丸扔在地上能蹦得老高，我还没有试过，毕竟每一口咬下去都很珍贵的，一颗都不愿意浪费呀！
不是那种普通的杯面，没有粉料包的，所有的汤汁都已经完全脱水，只需要加入开水静置几分钟，原汤就都出来了。据说是用的宇航冻干技术，直接冷冻以后让水分升华，所需面条本身无需油炸来延长保质期，非常健康。
味道有六种，我最喜欢番茄牛腩面的汤底，不过分量不多，早餐完全够了，当成午餐可能还得加点卤鸡蛋鸡腿之类的，汤里面没有鸡精的味道，喝着很舒服。
同样是非油炸方便面，不过这款是拌面，意式肉酱风味、意式海鲜风味和芝士培根风味，口味比汤达人更偏日式，用料也是同类型产品里比较多的，芝士培根和意式海鲜味道会稍微重一点，我比较喜欢。
注意必须用微波炉，撕掉盖子以后加冷水到指定位置，再加入料包，微波炉里转6分钟，再拌入酱料包就可以了。面的口感特别特好，就像是刚刚煮出来的意面，很弹很有嚼劲很Q的感觉，非常好吃，不管是口味还是面条完全挑不出毛病来。
其实我本来是想买红油面皮，后来看到有网友推荐甜水面特价，抱着试试的心态下单。没想到买到宝了，乌冬面口感很不错的，而且特别方便，用热水烫几分钟就行，芳香四溢。虽然叫甜水面，但是会有回辣，越吃越香，越吃越辣，越吃越好吃！
一直觉得阿宽家的产品都还不错，这一款甜水面第一次尝试就爱了，配料也比较丰富，搅拌的时候记得加入花生包，里面有花椒半岛体育，混在一起搅拌会有麻麻的口感。对于入口的味道来讲，起始是甜，然后是麻，最后是辣，非常过瘾的体验，也非常方便。
首先面是特别好的面，劲到耐煮，非常香！面饼是自带咸味的，第一次可以只加一般葱油酱料包。
这款葱油面可以说是网红产品了，因为是舒淇推荐的，产品真的非常好，而且做法简单，方便快捷。面条筋道，葱油鲜香四溢，咸淡适中，非常不错。会比现在外面许多小店现做的还要好吃，非常推荐起早一点自己煮。
一共有四种口味的即食鸡胸肉，吃起来口感挺好的半岛体育，不是那种很柴的让人无法下咽的，而且味道很好。适合在减脂增肌期间补充蛋白质，减肥不能一味的节食，要健康的减肥。完全真空包装，外出带也方便，饱腹感比较强，一袋足矣。
中午可以用即食糙米饭当做午餐，看着不太多的样子，饱腹感非常强。再加一个苹果就能解决午餐问题，算是轻断食，对身体有益处的，我有时候头一天吃多了，就会用这个来改善一下热量摄入。
热量 很低的魔芋凉皮，可以即食，如果对热量比较苛刻，记得少加料包里的调料，凉皮本身没什么热量的。调料一定要拌开，会很美味的，满足感和饱腹感也很强。
一直在吃桂格很多年了，特别是奇亚籽全谷物的这款，是我吃到过谷物含量最高，热量相对较低的麦片了，加牛奶泡开即可食用。
德国原装进口，买回家后当早餐吃，很多人说酸酸的不习惯，我比较适应，口感很粗但是很有嚼劲，搭配了一支牛奶、鸡蛋、午餐肉、生菜完全可以撑到中午。减脂的买就完事了。
我最近超级爱吃的水果，可能不一定属于题主心中所想的速食食品，但是水果确实是最最速食而健康的食品了，这家的粑粑柑品质不错，可以放心下单。价格也比在实体水果店要便宜。
很多同学反映说觉得自己湿气重，其实我也有类似的问题，所以最好是喝点红豆薏米之类的祛湿。
我早上起来容易水肿，比较喜欢用可直接冲泡的红豆薏米粉，用温热水冲泡着喝非常舒服，方便快捷。你还可以自己DIY加入蜂蜜、牛奶、麦片等等（粉粉本身是无添加剂、无糖的，含有草莓丁带有甜味）。