半岛体育一种是很多人觉得减肥很有效的生酮饮食法，就是只吃肉，不吃任何碳水化合物和糖
而我们的闲小豆粉粉呢，进行过纯粉生存的同学都知道，越来越舒服，排体内的痰湿和浊气等相当有效
好半岛体育，这里首先对优质食物下个定义：对人体亲和力强，对人体益处远远大于害处（就是含浊气少），对健康有利
天然的食物，是天地孕育出来，人类从中汲取营养的，是天选之食。具备优质食物的属性。
天地人一体，那么人吃的食物，最好的就是天与地选择出来的，给人吃的食物。尽量地天然
如对于俄罗斯人来说，天寒地冻的，高度酒对于他们来说半岛体育，是暖身的半岛体育，属于优质食物。
对于游牧民族来说，茶叶必不可缺，吃了很多肉后再喝浓茶解腻。茶对他们来说是优质食物
我们不必要学欧美那里，大量地吃肉。我们中国人的体质是几千年农耕文明养育出来的。对于我们来说，主食才是优质食物。
在寒带，油脂能有效地补充热量，是优质食物。于是我们看到寒带那里有直接吃猪油等。
而对于我们温带的人来说，水果吃多了不好。要大量地直接吃油脂，肯定也吃不下，是吧？
继续，在你体质良好时，身体呼唤，以食欲形式表现出来，想吃的食物半岛体育，是优质食物。
我们群里有很多同学，调理一段时间后，对肉的兴趣减少，就想吃些朴素的主食。而且，对外边的食物也避之不及。
有个神奇之处，就是身体会记住优质食物，你会时不时地去想吃，而不会在意口感。
就如吃我们的粉粉一段时间后，特别喜欢吃粉，没有粉吃就感觉失落，这是身体在呼唤粉粉这样的优质食物
体质好的人，吃优质食物能吃出丰富的气味层次，非常自然半岛体育，非常地能进入身体，身体对优质食物的气味是完全接纳的。反之，化学添加剂多的食物，体质好的人一吃就难受。
为何有同学能一直坚持吃粉，因为粉粉各方面都符合优质食物的定义，身体在潜意识里是对粉粉完全接纳的，吃不腻的。
哪怕是再天然再优质的食物，都怕反复加工，加工程度越深，气场损失越多。加工次数越多，气场损失越多。反复冷冻，气场反复损失。
是可以升级大家食物的概念了，以前一直叫吃清淡的食物，其实清淡的食物并不一定等于优质的食物
再来看下面这张图，以0分为分界线分以上，是食疗支配的天地。0分以下，是中药主宰的世界
我们的闲小豆粉粉，是成体系的，三十多样方，都拥有最大化的自由度，是针对性的健康调理。